La oxitocina reduce el estrés y la ansiedad
La oxitocina es una hormona que se genera de forma natural y regula diversos procesos fisiológicos.
En las personas la oxitocina se libera con un simple abrazo y nos ayuda a reducir el estrés, produciendo un efecto relajante. 
Esta hormona ha recibido muchos nombres como la hormona del amor, la generosidad, la confianza, la calma… entre otros, e influye agradablemente en diferentes situaciones de nuestra vida. También se ha comprobado que la oxitocina reduce la ansiedad y afecta el condicionamiento del temor y la extinción del miedo, de la misma forma que regula la expresión de la conducta agresiva.
El estrés es contagioso y en las parejas aún más. Las personas estresadas suelen tener menos relaciones sexuales y la ciencia nos propone una solución para ello, un spray de oxitocina que como se ha escrito anteriormente es una sustancia que suele identificarse como la hormona del amor y calma la agresividad. También es un mediador anti-estrés.
Según los especialistas en estrés, la voluntad de iniciar una relación íntima, el contacto físico (caricias, abrazos) y hasta los simples halagos verbales (palabras de aliento o de afecto), pueden generar un aumento de oxitocina y desencadenar un sentimiento de confianza y de bienestar.